成功の予感しかしない○○ダイエット

こんばんは！ルミ子です❤️

今朝から始めたもち麦ダイエット！！
成功の予感しかしないです！

だってめちゃくちゃ腹持ち良くて、
満腹感あるから！笑

雑炊にして食べてますが、ご飯をしっかり食べたような満足感なんです❤️

もち麦を食べるとウエストからスッキリしてくるみたいなので

かなりかなり

楽しみですよ❤️

別にダイエットブログではないけど・・・

現在の体重は50.5キロです。

↑あえての太文字。笑

さて、1ヶ月でどのくらい痩せるかなぁ〜？楽しみ❤️

ちなみに、酢玉ねぎとピラティスは
継続中です！

ゆるゆると、ダイエットの経過もシェアしていきたいと思います。笑

ヘルシーな食べ物とエクササイズで
ボディメイクをすれば
自分のエネルギーもアップするから

良質な光のエネルギーを量産し
読者の皆様にとっても
良いエネルギーを循環できるようになれれば嬉しいです❤️

それではおやすみなさい❤️
私は今から赤ワインを楽しみます♪