デニムが似合う肉感的なボディになる
こんにちは、ルミ子です♡
今日は最近始めた美ボディ習慣について♪
以前、ワコールのヒップウォーカーを
はいて痩せたことがあったので
今回もその手でいくことにしました❤️
ヒップの形もキュッと整えてくれるので、パンツスタイルもきまります(^-^)
程よい締め付け感が心地よく、
食べすぎると苦しくなるから
自然と食べすぎ防止にもなるんです！
これを履いて歩くと、
自然に運動量もアップ⤴️
私が愛用している商品と
全く同じではないですが、
良かったら参考にしてみて下さいね❤️
パンツスタイルもカッコよく決まります！
このインナーの活用にプラスして、
さらにボディメイクを助けてくれるのが
こちら❤️
着用はできますが、
もっとカッコよく着たいですね〜。
タイトな洋服はスタイルを整えてくれるのに役立つので、
このデニムが似合う
セクシーボディを目指します❤️
行動が現実を変える♪
身体がお洋服に合わせて変化するのに、どれくらいかかるかな〜♪
今取り組んでいる
デニムが似合う肉感的な女になる為の
行動は
💎ピラティスをする
💎酢玉ねぎを食べる←ヤセ菌増やす
💎毎日デニムをはいてボディラインのチェック
酢玉ねぎは、腸内環境を整えてくれる優れものです！
簡単に作れるので、
レシピを書いておきますね❤️
酢玉ねぎの作り方
材料
・玉ねぎ 1〜2
・酢
・はちみつ 大さじ2
・塩 1つまみ
玉ねぎはスライスして、塩をまぶします。
水には晒しません。
玉ねぎをつけます。
翌日から美味しくいただけます(^-^)
5日間くらいで食べきるのが良いそうです！
酢玉ねぎをつける酢は、個人的には黒酢が好きですね〜(^-^)
それでは、素敵な午後をお過ごし下さいませ
